Россия в красках
 Россия   Святая Земля   Европа   Русское Зарубежье   История России   Архивы   Журнал   О нас 
  Новости  |  Ссылки  |  Гостевая книга  |  Карта сайта  |     

 
Рекомендуем
Новости сайта:
Дата в истории
Новые материалы
 
 
Главный редактор портала «Россия в красках» в Иерусалиме представил в начале 2019 года новый проект о Святой Земле на своем канале в YouTube «Путешествия с Павлом Платоновым»
 
 
 
 
Владимир Кружков (Россия). Австрийский император Франц Иосиф и Россия: от Николая I до Николая II . 100-летию окончания Первой мировой войны посвящается
 
 
 
 
 
 
Никита Кривошеин (Франция). Неперемолотые эмигранты
 
 
 
Ксения Кривошеина (Франция). Возвращение матери Марии (Скобцовой) в Крым
 
 
Ксения Лученко (Россия). Никому не нужный царь
 
Протоиерей Георгий Митрофанов. (Россия). «Мы жили без Христа целый век. Я хочу, чтобы это прекратилось»

 
 
Павел Густерин (Россия). Россиянка в Ширазе: 190 лет спустя…
 
 
 
 
 
 
Кирилл Александров (Россия). Почему белые не спасли царскую семью
 
 
 
Протоиерей Андрей Кордочкин (Испания). Увековечить память русских моряков на испанской Менорке
Павел Густерин (Россия). Дело генерала Слащева
Протоиерей Георгий Митрофанов (Россия). Мы подходим к мощам со страхом шаманиста
Борис Колымагин (Россия). Тепло церковного зарубежья
Нина Кривошеина (Франция). Четыре трети нашей жизни. Воспоминания
Павел Густерин (Россия). О поручике Ржевском замолвите слово
Протоиерей Георгий Митрофанов (Россия).  От Петербургской империи — к Московскому каганату"
Протоиерей Георгий Митрофанов (Россия). Приплетать волю Божию к убийству человека – кощунство! 
Протоиерей Георгий Митрофанов (Россия). "Не ищите в кино правды о святых" 
Протоиерей Георгий Митрофанов (Россия). «Мы упустили созидание нашей Церкви»
Алла Новикова-Строганова. (Россия).  Отцовский завет Ф.М. Достоевского. (В год 195-летия великого русского православного писателя)
Ксения Кривошеина (Франция).  Шум ленинградского прошлого
Олег Озеров (Россия). Гибель «Красного паши»
Павел Густерин (Россия). О заселении сербами Новороссии
Юрий Кищук (Россия). Невидимые люди
Павел Густерин (Россия). Политика Ивана III на Востоке
Новая рубрика! 
Электронный журнал "Россия в красках"
Вышел осенний номер № 56 журнала "Россия в красках"
Архив номеров 
Проекты ПНПО "Россия в красках":
Публикация из архивов:
Раритетный сборник стихов из архивов "России в красках". С. Пономарев. Из Палестинских впечатлений 1873-74 гг. 
Славьте Христа добрыми делами!

Рекомендуем:
Иерусалимское отделение Императорского Православного Палестинского Общества (ИППО)
Россия и Христианский Восток: история, наука, культура





Почтовый ящик интернет-портала "Россия в красках"
Наш сайт о паломничестве на Святую Землю
Православный поклонник на Святой Земле. Святая Земля и паломничество: история и современность
 
Остеопороз? Проблем — воз!

Девяностопятилетняя женщина спокойно шла по солнечной тель-авивской улице к своему дому. И вдруг неловко дернулась и, громко охнув, рухнула на землю. Дальше все происходило как в тумане. Грозный диагноз — перелом шейки бедра. Сочувственное лицо врача, невыносимая ноющая боль, огромная операционная...
 
Семья перепугалась страшно. Такая “поломка”, и в ее-то возрасте! Между тем выносливая старушка по-настоящему удивила израильских врачей. За две недели, прошедшие после операции, она сумела восстановить умеренную двигательную активность, а уже через несколько месяцев — убрать страховочный костыль.

Сегодня, спустя три года после поломки, уже ничто не напоминает ей о страшной травме. “Врачи говорят, так быстро зажило от того, что у нее не было остеопороза”, — рассказывают счастливые родственники. И колоритно шутят: “Если бы он был — костей бы не собрали!”

Сами врачи шутят не менее смело. На мой вопрос о “половой” принадлежности остеопороза ассистент кафедры медицины катастроф МГМСУ Леонид Курчинов немедля ответил: “Конечно, он женский. Мужчины до такого возраста просто не доживают”.

— Это о каком же возрасте идет речь?

— О возрасте от 50 до 80. Если точнее, чаще от 60 — у женщин и от 70 у мужчин. Это если учесть, что средний возраст мужчин у нас едва дотягивает до 60. У женщин остеопороз начинает проявляться в постменструальный период в результате вымывания из организма кальция. Идет перестройка обменного процесса, нарушается обмен веществ. У мужчин климакс не так выражен.

— Значит, они просто не успевают дожить?

— Ну, существует определенная статистика. В этом возрасте переломы конечностей у женщин встречаются в три раза чаще, чем у мужчин. Хотя возрастной остеопороз есть у каждого.
 
Хрупкие старики
 
— Как это — есть у каждого?

— Существует некая “табель о его рангах”. Остеопороз может быть незначительным, умеренным и выраженным. С чем мы имеем дело — показывает денситометрия. Процедура совершенно безболезненная. Специальный аппарат измеряет плотность кости. Чем больше рентгеновских лучей она пропускает, тем меньше ее плотность. А значит, выраженнее остеопороз.

— Какая опасность для пожилого человека заложена в этом диагнозе?

— Остеопороз — грозное заболевание костей скелета, при котором они теряют прочность, становятся хрупкими. Главная опасность — переломы кости, возникающие при самых незначительных нагрузках. Подняла пожилая женщина сумки, чуть резче привычного движение сделала — перелом получила. Или переходит старик трамвайную линию. Чуть зацепился ботинком за рельсину — сразу поломка.
 
В пучине причины
 
— По каким признакам можно самостоятельно определить наличие остеопороза?

— По болям в костях. Часто их путают с болями заболевания с похожим звучанием — остеохондроза, связанного с отложением солей. Но боли в костях отличаются по характеру. Скажем, у человека начинает болеть спина при длительном стоянии. Стоит принять горизонтальное положение — боль проходит. При развитии заболевания наблюдается снижение роста, появление “старческого горба”.

— Кто больше подвержен заболеванию?

— Есть несколько категорий группы риска. Длительно применяющие глюкортикостероидосодержащие препараты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, антикоагулянты, мочегонные, противосудорожные средства. Все это провоцирует вымывание кальция, а значит, появление остеопороза.

Опасности подвержены и больные с вынужденным снижением двигательной активности после операций, травм. Хронические больные с диагнозами: ревматоидный артрит, волчанка, резекция желудка; с почечными заболеваниями, эндокринкой, сахарным диабетом.

— А что больше всего способствует появлению признаков остеопороза?

— Есть пять четких показателей. Первый и основной — сидячий образ жизни. За ним следуют: курение, избыточное потребление кофе и алкоголя, недостаток кальция в организме в результате несбалансированного питания и, наконец, непереносимость молочных продуктов.
 
Падение от перелома
 
— Что происходит после обследования пациента и постановки диагноза — перелом кости?

— В каждом случае индивидуально. Обнаружив перелом шейки бедра, мы в стационарных условиях, как правило, накладываем спицовое скелетное вытяжение за бугристость б/берцовой кости. Это помогает разобщить отломки, выровнять ось конечности. Тем самым значительно снизить болевой синдром и создать условия для дообследования и подготовки к оперативному лечению. После чего принимается решение о проведении операции.

При условии благоприятного прогноза в двух из трех случаев происходит полное срастание. Если операция по каким-то причинам не была проведена, печальные последствия, увы, необратимы. Может возникнуть асептический некроз головки бедра.

— Бывают случаи, когда операция противопоказана?

— Конечно. Мы не всегда предписываем операционное вмешательство. Если помимо переломов имеются сопутствующие заболевания или другие серьезные повреждения — операцию проводить опасно. Если противопоказаний нет и она сделана, то прооперированному нужно соблюдать самый щадящий режим.

— “Поломка” при слабо или сильно выраженном остеопорозе одинаково долго заживает?

— При прочих равных условиях наличие выраженной формы, конечно, сказывается в более длительном и тяжелом заживлении. Ведь если не произвести вовремя медикаментозного лечения, болезнь будет прогрессировать. И очень скоро кости можно будет сравнить с яичной скорлупой, рассыпающейся при малейшем на нее внешнем воздействии.

Между прочим, некоторые врачи сходятся во мнении, что иногда у больных выраженной формой остеопороза вначале происходит перелом и лишь потом падение, хотя, по логике, должно быть наоборот.
 
Прогулки со штычками
 
— Можно ли как-то предотвратить выраженную форму остеопороза или это не зависит от профилактики?

— Конечно, необходимо заранее предпринимать профилактические меры. Помимо приема всевозможных препаратов, помогающих усваиванию организмом кальция, в зрелом возрасте нужно гораздо тщательнее подходить к своему питанию.

Всем известно, что главные источники кальция — молочные продукты и рыба. Но это не значит, что большую пользу принесут литры выпитого в день молока и селедка. Молочные продукты в пожилом возрасте нужно употреблять тоже по индивидуальной схеме: кому-то не показано пресное молоко, а кому-то кефир. Рыбу хорошо есть вяленую и обязательно с костями. Очень полезны овощи — репа, брокколи, соя, сельдерей. За день нужно употреблять с пищей не менее 1200—1500 мг кальция.

Необходимо как можно больше бывать на свежем воздухе, тем самым насыщаясь витамином Д, совершать длительные прогулки, не боясь солнышка. У пожилых людей, к счастью, для этого есть время, как и для умеренных физических нагрузок — плавания и гимнастики.
Если остеопороз все же настиг вас, необходимо принять все возможные меры предосторожности. Дома все пороги обить коврами, удобно переставить мебель. В ванной комнате оборудовать скользкие поверхности, везде наладить освещение.

Для передвижения по улице в непогоду хорошо приобрести специальные палки со штычками. Поднимаясь по лестницам, всегда держаться за поручни. И обязательно носить только удобную, мягкую, но устойчивую обувь!

Кстати

Еще во времена Гиппократа одним из самых популярных лекарственных средств был мел. Известно, что концентрация кальция в сыворотке крови человека держится на постоянном уровне 2,25—2,75 ммоль/л. Кальций — главное негормональное средство, которое применяется для профилактики остеопороза. Применение кальция способствует снижению частоты переломов позвонков, бедра в старости.
 
Риск остеопоротических переломов в возрасте от 50 лет составляет 39,7% для женщин и 13,1% для мужчин. У каждой третьей женщины старше 65 лет встречается, по крайней мере, один перелом костей. Переломы бедра приводят к снижению средней продолжительности жизни на 12—15%.
 
 
15.04.2005

[версия для печати]
 
  © 2004 – 2015 Educational Orthodox Society «Russia in colors» in Jerusalem
Копирование материалов сайта разрешено только для некоммерческого использования с указанием активной ссылки на конкретную страницу. В остальных случаях необходимо письменное разрешение редакции: ricolor1@gmail.com